Ce sa faci… sa scapi de griji – Dawn Huebner, Cresterea Copilului

Ce sa faci... sa scapi de griji - Dawn Huebner, Cresterea Copilului

Ce sa faci... sa scapi de griji. Ghid pentru copiii care vor sa invinga anxietatea Descopera colectia Ce sa faci... . Stiai ca grijile sunt la fel ca rosiile? Nu, nu se pot manca. Dar le poti face sa creasca pur si simplu daca le acorzi atentie. In cazul in care ingrijorarea a crescut atat de mult incat iti da batai de cap aproape in fiecare zi, atunci cartea aceasta e numai buna pentru tine. Ce sa faci sa scapi de griji este un ghid practic dedicat copiilor cu varste intre 6 si 12 ani, care au probleme de anxietate, si parintilor acestora.Ghidul este insotit de explicatii si ilustratii pe gustul copiilor, concepute astfel incat sa-i determine pe cei mici sa-si inteleaga problemele si sa se implice activ in rezolvarea acestora.Grijile le sunt prezentate copiilor ca fiind niste dusmani care pot fi invinsi daca se urmeaza consecvent anumiti pasi si anumite trucuri. Se creeaza, de exemplu, in intervalul unei zile un anume "timp destinat grijilor". Se recurge, de asemenea, si la puterea imaginatiei: copilul va crea un cufar pentru griji, in care acestea vor fi inchise, sau se va desena pe sine lipsit de griji. Trucuri de acest fel si multe altele sunt elementele-cheie pentru o confruntare eficienta a copiilor si parintilor cu problema anxietatii la varste fragede. Dr. Dawn Huebner este psiholog clinician in Exeter, New Hampshire, specializata in tratarea copiilor si a parintilor lor. Desenele amuzante ale lui Bonnie Matthews apar in multe carti si reviste pentru copii. Locuieste in Baltimore

Mai multe informații

De ce merită atențiai

Cartea Ce sa faci... sa scapi de griji de Dawn Huebner este un ghid esențial pentru copii cu vârste între 6 și 12 ani care se confruntă cu anxietatea. Aceasta abordează o problemă din ce în ce mai comună în rândul celor mici, oferind soluții practice și accesibile. Într-o lume în care stresul și grijile sunt omniprezente, este crucial ca cei mici să învețe cum să gestioneze aceste emoții.

Prezentare pe scurt

• Ghid practic pentru copii
• Ilustrații atractive
• Tehnici de gestionare a anxietății

Detalii utile

Dr. Dawn Huebner, autorul cărții, este un psiholog clinician cu experiență în tratarea copiilor și a părinților. Această carte este o resursă valoroasă care îi ajută pe copii să înțeleagă și să își gestioneze grijile prin metode creative și interactive.

Sfaturi practice

• Stabilește un "timp destinat grijilor" în fiecare zi.
• Încurajează utilizarea imaginației pentru a crea un cufăr pentru griji.
• Desenează-te lipsit de griji pentru a vizualiza o stare de bine.

Caracteristici și beneficii

Cartea oferă o serie de caracteristici care o fac un instrument valoros pentru părinți și copii:

• Ilustrații amuzante: Desenele lui Bonnie Matthews sunt concepute pentru a capta atenția copiilor și a face lectura mai plăcută.
• Metode interactive: Tehnicile propuse sunt simple și pot fi aplicate cu ușurință în viața de zi cu zi.
• Sprijin pentru părinți: Ghidul oferă și sfaturi utile pentru părinți, ajutându-i să înțeleagă mai bine anxietatea copiilor lor.

Specificații esențale

Nu este specificat.

Utilizare și întreținere

Cartea poate fi utilizată atât de copii, cât și de părinți. Este recomandată citirea împreună, pentru a facilita discuțiile despre anxietate și pentru a încuraja copiii să își exprime sentimentele. De asemenea, părinții pot aplica tehnicile prezentate în carte pentru a-i ajuta pe copii să își gestioneze grijile.

Ântrebări frecvente

• Ce vârstă trebuie să aibă copilul pentru a citi această carte? Cartea este destinată copiilor cu vârste între 6 și 12 ani.
• Este necesară supravegherea unui adult? Este recomandat ca părinții să citească împreună cu copiii pentru a facilita discuțiile.
• Ce tipuri de tehnici sunt prezentate? Tehnici de gestionare a anxietății prin metode creative și interactive.