Descriere
Zen in 10 minute, Minte Corp
Stres, anxietate, surmenaj. Cum putem elimina toate acestea, chiar daca nu ne permitem sa renuntam la programul supraincarcat din fiecare zi? Zen este o atitudine care se invata: presupune armonie intre corp si minte, umor si echilibru. De aceea, veti gasi in aceasta carte peste trei sute de sfaturi si exercitii simple pentru a face fata oricarei situatii la birou, in trafic sau acasa: de la exercitii de automasaj, de stretching si de meditatie la informatii utile despre calcularea bioritmului si feng shui. „Intr-o lume in care aparenta si castigul au devenit motoare mult mai importante decat starea de bine din interior, a ramane zen nu inseamna neaparat a petrece ziua meditand, departe de ceilalti, sau a va consacra tot timpul unor exercitii complicate. Cateva minute sunt de ajuns pentru a va permite sa va regasiti seninatatea pierduta.“ (Sioux BERGER) SIOUX BERGER, redactor-sef al revistei online aufeminin.com, este specialista in subiectele legate de imbunatatirea vietii. Nascuta intr-o regiune linistita, la munte, s-a mutat in capitala abia la varsta de 20 de ani, si de atunci incearca sa ramana mereu zen in fata aglomeratiei, zgomotului si vitezei vietii la oras.
De ce să alegi produsul Zen in 10 minute?
Produsul Zen in 10 minute de la Humanitas este ideal pentru cei care caută o soluție de încredere în categoria Minte Corp. Acesta este construita pentru a aduce un plus pentru cunostintele tale.
Avantajele produsului Zen in 10 minute:
- Livrare rapidă în toată țara
- Prețuri competitive și accesibile
Cum comanzi Zen in 10 minute?
Cumpără rapid și sigur prin intermediul magazinului nostru partener. Apasă pe linkul de mai sus pentru a fi redirecționat către pagina oficială a produsului și pentru a verifica stocul actualizat și eventualele reduceri disponibile.
Suport
Pentru mai multe informații, accesează pagina oficială a produsului.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.