Exercitii practice de psihogenealogie. Cum sa descoperi secretele de familie, sa fii credincios stramosilor tai si sa iti alegi propria viata, Trei, Psihoterapie

Descriere

Exercitii practice de psihogenealogie. Cum sa descoperi secretele de familie, sa fii credincios stramosilor tai si sa iti alegi propria viata, Psihoterapie

De la primul pas facut in aceasta lume, purtam cu noi, fara sa stim, un „sac de poveri ale familiei: drame nespuse, doliuri neincheiate, povesti rusinoase. Motivand ca „este spre binele nostru sa nu ne vorbeasca despre secretele de familie, parintii si bunicii ne condamna, inconstient, la a repeta ciclul de traume suferite de stramosi. In acest ghid practic de psihogenealogie, suntem ajutati sa punem ordine in „santierul mostenit de la generatiile anterioare, sa ne asumam familia, cu bune si rele, si sa detensionam (prin iertare, nu prin uitare) conflictele care ne bantuie de generatii. Cartea clarifica principalele notiuni de psihogenealogie si ofera instrumentele necesare („atomul social , „gensociograma ) pentru impacarea cu sine, dar si cu stramosii. Anne Ancelin Schützenberger este psihoterapeut si specialist in psihodrama. Creatoare a conceptului de „psihogenealogie , a fost tradusa la Editura Trei cu volumul Psihogenealogia. Vindecarea ranilor familiale si regasirea de sine. Cuprins Introducere 1. Nu mai suportati tensiunea doliurilor nefacute (Efectul Zeigarnik) 2. Deschideti „marele registru de socoteli al familiei voastre (Loialitatile familiale invizibile si inconstiente) 3. Descoperiti repetarile inconstiente, fericite sau nefericite ale istoriei familiale (Sindromul de aniversare) 4. Proiectati-va in trecut ca sa pricepeti cum traiau stramosii vostri („Nisa ecologica ) 5. Incepeti un alt capitol de viata astfel incat „cartoful fierbinte sa nu mai arda toate mainile in trecerea de la o generatie la alta (Arta de a ierta fara sa uiti) 6. Ce anume conteaza pentru voi? (Desenati-va „atomul social ) 7. Emotiile memoriei (Fa-ti genosociograma) 8. Alegerea materialului 9. Unde vei gasi informatiile pe care le cauti? Bibliografie. Douazeci de carti indispensabile

De ce să alegi produsul Exercitii practice de psihogenealogie. Cum sa descoperi secretele de familie, sa fii credincios stramosilor tai si sa iti alegi propria viata?

Produsul Exercitii practice de psihogenealogie. Cum sa descoperi secretele de familie, sa fii credincios stramosilor tai si sa iti alegi propria viata de la Trei este ideal pentru cei care caută o soluție de încredere în categoria Psihoterapie. Acesta este construita pentru a aduce un plus pentru cunostintele tale.

Avantajele produsului Exercitii practice de psihogenealogie. Cum sa descoperi secretele de familie, sa fii credincios stramosilor tai si sa iti alegi propria viata:

• Livrare rapidă în toată țara
• Prețuri competitive și accesibile

Cum comanzi Exercitii practice de psihogenealogie. Cum sa descoperi secretele de familie, sa fii credincios stramosilor tai si sa iti alegi propria viata?

Cumpără rapid și sigur prin intermediul magazinului nostru partener. Apasă pe linkul de mai sus pentru a fi redirecționat către pagina oficială a produsului și pentru a verifica stocul actualizat și eventualele reduceri disponibile.

Suport

Pentru mai multe informații, accesează pagina oficială a produsului.

Trei, Psihoterapie

Mai multe informații

De ce merită atenția

Cartea Exerciții practice de psihogenealogie este un ghid esențial pentru oricine dorește să înțeleagă mai bine legăturile familiale și impactul acestora asupra vieții personale. Prin abordarea sa unică, cartea oferă instrumente și tehnici care ajută cititorii să descopere secretele de familie și să își asume moștenirea ancestrală. Aceasta nu este doar o lectură, ci un adevărat manual de auto-reflecție și vindecare.

Prezentare pe scurt

• Autor: Anne Ancelin Schützenberger, psihoterapeut și specialist în psihodramă.
• Concept: Psihogenealogie – studiul influenței strămoșilor asupra vieții individului.
• Obiectiv: Ajută cititorii să își înțeleagă și să își depășească traumele familiale.

Caracteristici și beneficii

Cartea se concentrează pe diverse aspecte ale psihogenealogiei, oferind cititorilor instrumente practice pentru a naviga prin complexitatea relațiilor familiale. Iată câteva dintre caracteristicile și beneficiile acestei lucrări:

Detalii utile

• Instrumente practice: Ghiduri pentru crearea genosociogramei și a atomului social.
• Exerciții de reflecție: Activități menite să ajute cititorii să își înțeleagă emoțiile și traumele.
• Studii de caz: Exemple din experiența autorului care ilustrează conceptele prezentate.

Sfaturi practice

Pentru a beneficia la maximum de informațiile din carte, este recomandat să:

• Dedicați timp pentru auto-reflecție după fiecare exercițiu.
• Discutați cu un specialist despre descoperirile făcute.
• Împărtășiți experiențele cu alții pentru a obține perspective diferite.

Specificații esențiale

Deși detaliile specifice nu sunt menționate, cartea se dovedește a fi un instrument valoros pentru cei care doresc să își exploreze istoria familială și să își îmbunătățească sănătatea mentală.

Utilizare și întreținere

Cartea poate fi utilizată atât în scop personal, cât și în cadrul unor sesiuni de terapie. Este important să abordați fiecare exercițiu cu o minte deschisă și să vă permiteți să explorați emoțiile care pot apărea.

Întrebări frecvente

1. Ce este psihogenealogia?
Psihogenealogia este studiul influenței strămoșilor asupra vieții individului, axându-se pe traumele și secretele familiale.

2. Cum mă poate ajuta această carte?
Cartea oferă instrumente și exerciții care te ajută să îți înțelegi mai bine istoria familială și să îți depășești traumele.

3. Este necesar să am un specialist pentru a folosi această carte?
Nu este necesar, dar colaborarea cu un specialist poate îmbunătăți experiența și înțelegerea.

4. Ce tip de exerciții sunt incluse?
Exercițiile variază de la crearea de diagrame familiale la reflecții personale asupra emoțiilor și traumei.

5. Pot folosi această carte în grupuri de suport?
Da, este o resursă excelentă pentru discuții și activități în grupuri de suport.

Avantajele produsului

• Livrare rapidă în toată țara.
• Prețuri competitive și accesibile.
• Instrumente practice pentru auto-reflecție.

În concluzie, Exerciții practice de psihogenealogie este o carte esențială pentru oricine dorește să își înțeleagă mai bine familia și să își îmbunătățească sănătatea mentală. Prin abordarea sa practică, aceasta oferă o oportunitate unică de a explora și de a vindeca traumele familiale.