Eu sunt OK, tu esti OK, Trei, 2 + 1 Gratis

Descriere

Eu sunt OK, tu esti OK, 2 + 1 Gratis

Eu sunt OK – Tu esti OK – Peste 15 milioane de exemplare vandute in toata lumea! Inca din primii ani de viata, adoptam o anumita pozitie de viata fata de noi si fata de ceilalti. Majoritatea, chiar si cei cu o copilarie fericita, actioneaza din pozitia Eu nu sunt OK – Tu esti OK , sustine Thomas A. Harris. Plecand de la cele trei stari ale eului din analiza tranzactionala, psihiatrul american demonstreaza in ce fel aceasta pozitie de viata negativa contamineaza Adultul rational, facandu-ne vulnerabili in fata Copilului impulsiv si a Parintelui hipercritic. Mai departe, autorul ne arata in ce fel putem reface echilibrul sanatos dintre aceste trei stari ale personalitatii, devenind liberi, satisfacuti si OK cu noi insine si cu ceilalti. Ii sunt recunoscator doctorului Harris, pentru ca a facut un lucru de care era absoluta nevoie. In aceasta carte a clarificat principiile analizei tranzactionale cu exemple convingatoare si usor de inteles si le-a legat, cu atentie si talent, de cercetari mai largi, precum cele din domeniul eticii. – Eric Berne Analiza tranzactionala le ofera pacientilor un instrument pe care pot sa-l foloseasca oricand. Oamenii nu trebuie sa fie «bolnavi» ca sa beneficieze de el. Este o experienta extrem de satisfacatoare sa vezi cum pacientii incep sa se schimbe incepand cu prima sedinta de terapie si cum se simt bine, cresc si se rup de tirania trecutului . – Thomas A. Harris   Thomas A. Harris (1910–1995) s-a format initial in psihanaliza sub tutela lui Harry Stack Sullivan, dupa care a devenit cel mai cunoscut popularizator al analizei tranzactionale initiate de Eric Berne. A lucrat ca psihiatru in fortele navale americane si a predat la Universitatea din Arkansas.   Cuprins: Nota asupra receptarii cartii Nota autorului Prefata 1 Freud, Penfield si Berne 2 Parinte, Adult si Copil 3 Cele patru pozitii de viata 4 Putem sa ne schimbam 5 Analiza tranzactiilor 6 Felul in care suntem diferiti 7 Cum folosim timpul 8 P-A-C si cuplul 9 P-A-C si copiii 10 P-A-C si adolescentii 11 Cand este necesar tratamentul? 12 P-A-C si valorile morale 13 Implicatiile sociale ale P-A-C

De ce să alegi produsul Eu sunt OK, tu esti OK?

Produsul Eu sunt OK, tu esti OK de la Trei este ideal pentru cei care caută o soluție de încredere în categoria 2 + 1 Gratis. Acesta este construita pentru a aduce un plus pentru cunostintele tale.

Avantajele produsului Eu sunt OK, tu esti OK:

• Livrare rapidă în toată țara
• Prețuri competitive și accesibile

Cum comanzi Eu sunt OK, tu esti OK?

Cumpără rapid și sigur prin intermediul magazinului nostru partener. Apasă pe linkul de mai sus pentru a fi redirecționat către pagina oficială a produsului și pentru a verifica stocul actualizat și eventualele reduceri disponibile.

Suport

Pentru mai multe informații, accesează pagina oficială a produsului.

Trei, 2 + 1 Gratis

Mai multe informații

De ce merită atenția

Cartea Eu sunt OK, tu esti OK de Thomas A. Harris este o lucrare fundamentală în domeniul psihologiei, având un impact semnificativ asupra modului în care ne percepem pe noi înșine și pe ceilalți. Cu peste 15 milioane de exemplare vândute, aceasta a devenit un ghid esențial pentru cei care doresc să înțeleagă mai bine dinamica relațiilor interumane.

Prezentare pe scurt

Harris explorează cele trei stări ale eului – Părinte, Adult și Copil – și cum acestea influențează comportamentul nostru. Autorul subliniază importanța adoptării unei poziții de viață sănătoase, care să ne permită să fim „OK” cu noi înșine și cu ceilalți.

Detalii utile

• Cartea oferă exemple clare și ușor de înțeles, facilitând aplicarea principiilor în viața de zi cu zi.
• Este o resursă valoroasă nu doar pentru cei în terapie, ci și pentru oricine dorește să se dezvolte personal.
• Thomas A. Harris a fost un expert recunoscut în analiza tranzacțională, ceea ce conferă credibilitate lucrării sale.

Caracteristici și beneficii

Cartea Eu sunt OK, tu esti OK oferă o serie de caracteristici și beneficii care o fac un instrument valoros pentru dezvoltarea personală:

• Claritate în înțelegerea stărilor eului: Harris explică cum fiecare dintre cele trei stări ale eului influențează interacțiunile noastre.
• Instrumente practice: Cititorii pot aplica tehnicile prezentate pentru a-și îmbunătăți relațiile.
• Exemple convingătoare: Cartea include studii de caz care ilustrează conceptele discutate.

Sfaturi practice

Pentru a beneficia la maximum de această carte, iată câteva sfaturi:

• Reflectați asupra propriilor stări ale eului și cum acestea influențează comportamentul vostru.
• Aplicați tehnicile în relațiile voastre, observând schimbările în dinamica interacțiunilor.
• Discutați conceptele cu prietenii sau colegii pentru a înțelege perspective diferite.

Specificații esențiale

Deși nu sunt specificate detalii tehnice, iată câteva aspecte esențiale ale cărții:

• Autor: Thomas A. Harris
• Tip: Carte de dezvoltare personală
• Gen: Psihologie

Utilizare și întreținere

Cartea poate fi utilizată ca un ghid de auto-ajutor sau ca material de studiu în cadrul unor cursuri de psihologie. Este recomandată cititorilor care doresc să îmbunătățească relațiile interumane și să își dezvolte o înțelegere mai profundă a propriilor emoții și comportamente.

Ântrebări frecvente

1. Cine este Thomas A. Harris?

Thomas A. Harris a fost un psihiatru american, cunoscut pentru popularizarea analizei tranzacționale.

2. Ce este analiza tranzacțională?

Analiza tranzacțională este o teorie psihologică care examinează interacțiunile dintre indivizi prin prisma celor trei stări ale eului.

3. Cum mă poate ajuta această carte?

Cartea oferă instrumente și tehnici pentru a înțelege și îmbunătăți relațiile interumane.

4. Este necesară o pregătire anterioară pentru a citi această carte?

Nu, cartea este accesibilă tuturor, indiferent de nivelul de cunoștințe în psihologie.

5. Pot aplica conceptele în viața de zi cu zi?

Da, principiile discutate pot fi aplicate în diverse situații cotidiene pentru a îmbunătăți interacțiunile sociale.