Descriere
De ce nu ne mai suportam, Carti dezvoltare personala
Lucrurile nu mai merg intre noi? Nu ne mai intelegem, nu mai rezonam unul cu altul? Doar unul dintre noi trage la caruta, in timp ce celalalt isi traieste viata? Inainte ca situatia sa se deterioreze iremediabil si chiar inainte de a duce relatia la terapie, autorul acestei carti va propune sa incercati metoda sa, Process Communication, care si-a dovedit utilitatea in cazul atator cupluri. Fiecare vine in relatie cu bagajul sau, cu felul sau de a fi, care rezoneaza mai mult sau mai putin cu al celuilalt sau care se poate schimba in timp. Astfel, aceasta carte te va ajuta sa afli daca esti Ganditor, Empatic, Perseverent, Imaginator, Rebel sau Promotor si, de asemenea, ce categorie il defineste pe partenerul tau. Apoi, printr-o serie de exemple graitoare, vei vedea cum rezoneaza intre ele diversele tipuri de personalitate si ce fel de probleme pot aparea in cadrul unui cuplu in functie de acestea. Printr-o metoda clara si usor de pus in practica, Gérard Collignon reuseste sa faca lumina in relatiile de cuplu tumultuoase si sa gaseasca acel fir care sa le (re)aseze pe cursul firesc al echilibrului. GERARD COLLIGNON este psiholog si psihoterapeut, consultant si fost presedinte al Kahler Communication France. Sustine seminarii de formare prin metoda Process Communication, adresate consultantilor, formatorilor si coachilor profesionisti. La Editura Trei a mai aparut Cum sa le spun… Metoda Process Communication. „Copil fiind, Alain a fost supus unui abuz, sursa a suferintelor. Luandul cu el in baruri, unde se intalnea cu amantele, tatal sau la folosit pentru asi putea satisface pulsiunile sexuale, facandui astfel in ciuda mamei sale. Ce emotii trebuie sa fi resimtit Alain de fata cu amantele tatalui? Cu siguranta, sentimente ambivalente. In plus, sa trezit intrun conflict de loialitate fata de mama sa. Alain isi va dezvolta insa autonomia pentru a iesi din scenariul sau. Faptul ca nu spune nimic negativ despre fostele partenere este edificator.” – GERARD COLLIGNON „Departe de a rezolva toate furtunile din cupluri, PCM este un instrument care poate ajuta orice cuplu in viata cotidiana. Am observat ca, pentru cupluri, el incepe sa devina un joc de societate, care le permite o privire diferita asupra comunicarii. Cuplul este un loc uimitor pentru sustinere, incurajare, complicitate, care ne permite sa ne bucuram de intimitatea noastra si sa descoperim intimitatea celuilalt. Depinde de noi sa nu traim aceasta experienta de viata in mod superficial. […] Daca nu vrem sa reproducem schemele inconstiente ale parintilor nostri, este bine sa investim timp in noi, in cuplul si in familia noastra.” – STEPHANE MERCIER, coach si formator PCM CUPRINS Prefata Geneza acestei carti O scriere la patru maini O intalnire importanta 1. Introducere in tipurile de personalitate: rezonante? Povestea cuplului Armelle, de tip Ganditor, si Eliane, de tip Rebel Povestea cuplului Jean-Michel, de tip Perseverent, si Véronique, de tip Empatic Povestea cuplului Gaëlle, de tip Empatic, si Charles, de tip Imaginator Povestea cuplului Bernard, de tip Imaginator, si Fabienne, de tip Perseverent Povestea cuplului Julien, de tip Promotor, si Lucie, de tip Ganditor Povestea cuplului Léa, cu Baza Rebel, si Kevin, cu Baza Promotor 2. Contributii teoretice pentru clarificarea comportamentelor noastre relationale In ce consta acest model? Postura vizata pentru o comunicare sanatoasa si senina: pozitia de viata +/+ Structura personalitatii Baza Faza Conceptul de lift Cum percepem lumea: perceptiile Perceptia „Emotii“ a tipului Empatic Perceptia „Gandire factuala“ a tipului Ganditor Perceptia „Opinii“ a tipului Perseverent Perceptia „Inactiune“ a tipului Imaginator Perceptia „Actiuni“ a tipului Promotor Perceptia „Reactii“ a tipului Rebel Intrebarile Existentiale „Sunt iubit?“, pentru tipul Empatic „Sunt competent?“, pentru tipul Ganditor „Sunt demn de incredere?“, pentru tipul Perseverent „Sunt dorit?“, pentru tipul Imaginator „Sunt viu?“, pentru tipul Promotor „Sunt acceptat?“, pentru tipul Rebel Putem activa toate Intrebarile Existentiale Matricea de identificare Cele opt nevoi psihologice: manifestari pozitive si negative in cuplu Tipul Empatic (baza sau faza) Nevoia de recunoastere ca persoana Nevoile senzoriale Tipul Ganditor (Baza sau Faza) Nevoia de recunoastere pentru munca Nevoia de structurare a timpului Tipul Perseverent (Baza sau Faza) Nevoia de recunoastere pentru munca cu abnegatie Nevoia de recunoastere pentru convingeri Tipul Imaginator (Baza sau Faza) Nevoia de singuratate Tipul Promotor (Baza sau Faza) Nevoia de stimulare Tipul Rebel Nevoia de contact Nu ne mai intelegem: riscurile comunicarii ratate Incep sa apara paraziti pe linia de comunicare: Driverele Trebuie sa ii fac pe plac: Driverul „Fa pe plac“ Trebuie sa fiu perfect: Driverul „Fii perfect“ Tu trebuie sa fii perfect: Driverul „Fii perfect pentru mine“ Eu trebuie sa fiu puternic: Driverul „Fii puternic“ Tu trebuie sa fii puternic: Driverul „Fii puternic pentru mine“ Trebuie sa ma straduiesc: Driverul „Sa ma straduiesc“ Declansarea ostilitatilor: mecanismele de esec la al doilea grad de comunicare ratata Mecanismul de esec al tipului Empatic (Baza sau Faza): „Face greseli“ Mecanismul de esec al tipului Ganditor (Baza sau Faza): „Controleaza excesiv“ Mecanismul de esec al tipului Perseverent (Baza sau Faza): „Pleaca in cruciada“ Mecanismul de esec al tipului Imaginator (Baza sau Faza): „Asteapta pasiv“ Mecanismul de esec al tipului Promotor (Baza sau Faza): „Manipuleaza“ Mecanismul de esec al tipului Rebel (Baza sau Faza): „Blameaza“ Ce facem in acest caz? Situatia este disperata: al treilea grad de stres Conceptul-cheie pentru intelegerea si evitarea neintelegerii in cuplu: schimbarea Fazei De ce schimbam faza? Problematicile emotionale Furia, problematica Fazei de Empatic Durerea, problematica Fazei de Ganditor Frica, problematica Fazei de Perseverent Autonomia, problematica Fazei de Imaginator Relatia, problematica Fazei de Promotor Responsabilitatea, problematica Fazei de Rebel Partenerul meu a schimbat faza: ce e de facut? Scenariile de esec: riscul de a ne indrepta spre o solutie defavorabila Scenariul „Dupa“ al tipului Empatic (Baza sau Faza) Scenariul „Pana cand“ al tipurilor Ganditor si Perseverent (Baza sau Faza) Scenariul „Niciodata“ al tipului Imaginator (Baza sau Faza) Scenariul „Totdeauna“ al tipurilor Promotor si Rebel(Baza sau Faza) Scenariul „Aproape I“ pentru un duo Empatic/Rebel Scenariul „Aproape II“ pentru un duo Empatic/Ganditor sau Perseverent 3. Marturii si decriptari ale unor povesti de cuplu Louane si Maël „Din vina ta nu ne merge bine“ Decriptare PCM: perceptia „Reactii“ Toleranta sau control? Despre educatia copiilor „Totdeauna“, scenariul etajului Rebel Cum iesim din conflict? Caroline si Florian „Nu vibram cu adevarat langa el“ Decriptare PCM Hélène si Gaëtan „Regasesc apropierea dintre noi de la inceputul casatoriei“ Decriptare PCM: Baza „refulata“ Isabelle si Bertrand „Eram prea mama closca si el suferea din cauza asta. Amanta pe care o avea… ei bine, amanta era obosita“ Decriptare PCM „Probabil ca am facut o mare prostie“: cecitatea emotionala Nevoile Fazei Un risc diabolic: problematica relatiei Problematica durerii reactivate „Socialmente devalorizata“: frustrarea nevoilor psihologice ale bazei declanseaza un stres intens Sophie si Levent „Sunt atrasa de barbatii straluciti, care ma pot invata o groaza de lucruri“ Decriptare PCM Alexandre si Camille „Sa renunti la satisfacerea propriilor nevoi psihologice… Asta a facut ravagii in viata mea“ Decriptare PCM Sa fii iubit neconditionat: nevoia persoanelor de tip Empatic O eliberare in faza de Promotor Nevoile Bazei sunt intotdeauna cele mai importante Marie-Françoise si Pierre „Am realizat ca, fara sa ma pozitionez si sa-mi iau viata in propriile maini, eram si eu responsabila pentru ceea ce se intampla cu noi“ Decriptare PCM „Trebuie sa fii perfecta“ O furie autentica Léo si Nathalie „Eram un tata fericit, dar un sot trist“ Decriptare PCM „Nu vreau sa depinzi de mine“ „O femeie la fel de frumoasa ca Monica Bellucci“ Morgane si Paul „Fara asta, n-as fi putut sa am un copil“ Agnès si Frédèric „Ma simt din nou respinsa si imi spun ca nu ma iubeste“ Decriptare PCM „Sa nu te atingi de fiul meu!“ Un puci emotional Lucca si Mattea „Am simtit o mare tristete… dar si o mare usurare“ Decriptare PCM In Faza Rebel Sunt competent? Nu exista problema fara solutie Usurare Sa iei liftul ca sa vorbesti limbajul celuilalt Ganditor versus Rebel Alain si Emma, Anne si Julia „Cu ea, eram mereu in cautarea recunoasterii sociale“ Decriptare PCM Pana la capat Raphaël si Chloé „De ce a plecat? Habar n-am!“ Decriptare PCM O conceptie diferita despre educatia copiilor Julien si François „Sa pot sa ma intorc in pestera mea, cand simt nevoia sa o fac“ Decriptare PCM Scenariul „Niciodata“ „Daca nu am doza mea de adrenalina, sunt mort!“ Karine si Nicolas „Nicolas mi-a adus multa siguranta, iar eu i-am adus multa fantezie“ Decriptare PCM Grégoire si Sophia, Florence si Sylvie „I-am ramas intotdeauna fidel lui Florence, dar simteam nevoia sa fac cuceriri“ Decriptare PCM Céline si Laurent „Si ce mai astepti ca sa-ti iei talpasita? I-am raspuns ca nu m-am gandit niciodata la asta…“ Decriptare PCM Stéphane si Sandrine „La inceput, m-a cucerit mai mult finetea spiritului decat alura ei fermecatoare de elf“ Decriptare PCM Luna si Joseph „Aveam nevoie de cineva care sa ma asculte, iar Joseph stia sa ma asculte“ Decriptare PCM Thierry si Catherine „Nici nu mai stiu de cate ori i-am scris scrisori de dragoste si nu i le-am trimis niciodata!“ Decriptare PCM Rémy si Marie „Ea imi cerea tot felul de lucruri, dar nu stiam cum sa i le dau, pentru mine, emotiile au fost intotdeauna semne de slabiciune“ Decriptare PCM Christophe si Alice „Degeaba eram tot mai afectuos, nu vedeam decat dispret in privirea ei“ Françoise si Omar „Daca as fi stiut ca nu sunt in stare sa raspund nevoilor lui psihologice, nu m-as fi maritat niciodata cu el“ Decriptare PCM 4. Si in practica? Actiunile necesare pentru a avea grija de cuplul nostru Ascultarea cu prezenta deplina, in +/+ In spatele mastilor: nevoile psihologice As fi un bun partener pentru mine insumi? De ce aceste reprosuri? Cand viata isi spune cuvantul, ce mai conteaza profilurile noastre? Ce limbaj vorbim in dragoste? Cele sase etaje ale mele, ce imi spun ele? Si daca am fi mandri de calitatile noastre? Si sexul, ce rol are el? Cand dorinta se atenueaza: riscul de infidelitate Si daca a venit timpul sa ne despartim Inceputul sfarsitului Care este comportamentul activat cand sfarsitul este inevitabil? 5. Care este contributia majora a PCM pentru cuplul vostru? Marturiile comunitatii noastre de persoane certificate in PCM Sa vorbim ca sa ne intelegem si sa evitam problemele de comunicare Intelegerea nevoilor psihologice O calatorie in doi la toate etajele Cand cei doi parteneri sunt experti Marturia incrucisata a lui Bruno si a lui Carol Perspectiva profesionistilor asupra relatiei de cuplu Concluzii Bibliografie Multumiri
De ce să alegi produsul De ce nu ne mai suportam?
Produsul De ce nu ne mai suportam de la Trei este ideal pentru cei care caută o soluție de încredere în categoria Carti dezvoltare personala. Acesta este construita pentru a aduce un plus pentru cunostintele tale.
Avantajele produsului De ce nu ne mai suportam:
- Livrare rapidă în toată țara
- Prețuri competitive și accesibile
Cum comanzi De ce nu ne mai suportam?
Cumpără rapid și sigur prin intermediul magazinului nostru partener. Apasă pe linkul de mai sus pentru a fi redirecționat către pagina oficială a produsului și pentru a verifica stocul actualizat și eventualele reduceri disponibile.
Suport
Pentru mai multe informații, accesează pagina oficială a produsului.
Trei, Carti dezvoltare personala
Mai multe informații
De ce merită atenția
Cartea De ce nu ne mai suportam de la Editura Trei este o resursă valoroasă pentru oricine se confruntă cu dificultăți în relațiile de cuplu. Autorul, Gérard Collignon, oferă o abordare inovatoare prin metoda Process Communication, care ajută la înțelesul tipurilor de personalitate și la îmbunătățirea comunicării între parteneri. Aceasta carte nu doar că oferă soluții practice, dar și exemple concrete din viața de zi cu zi, ceea ce o face ușor de aplicat.
Caracteristici și beneficii
Prezentare pe scurt
- Metoda Process Communication pentru îmbunătățirea relațiilor
- Identificarea tipurilor de personalitate: Ganditor, Empatic, Perseverent, Imaginator, Rebel, Promotor
- Exemple concrete din viața de cuplu
- Tehnici de comunicare eficientă
Detalii utile
Cartea este structurată în mai multe capitole care abordează diferite aspecte ale relațiilor de cuplu, inclusiv:
- Tipuri de personalitate și cum interacționează acestea
- Comportamentele relaționale și impactul lor
- Strategii pentru a depăți conflictele
Sfaturi practice
Gérard Collignon oferă sfaturi practice pentru a îmbunătăți comunicarea și a restabili echilibrul în relațiile de cuplu. Printre acestea se numă:
- Ascultarea activă și empatică
- Identificarea nevoilor psihologice ale partenerului
- Utilizarea tehnicilor de comunicare adaptate fiecărui tip de personalitate
Specificații esențiale
Nu este specificat.
Utilizare și întreținere
Cartea poate fi utilizată atât de cupluri care doresc să îmbunătățească relația lor, cât și de specialiști în domeniul psihologiei și consilierii. Este recomandată citirea acesteia în pereche, pentru a facilita discuțiile și a aplica metodele prezentate.
Întrebări frecvente
1. Ce este metoda Process Communication?
Este o abordare psihologică care ajută la înțelegerea tipurilor de personalitate și la îmbunătățirea comunicării între parteneri.
2. Cum poate ajuta această carte cuplurile?
Cartea oferă tehnici și exemple concrete pentru a depăși conflictele și a îmbunătăți relațiile.
3. Este cartea utilă și pentru specialiști?
Da, metoda poate fi aplicată de psihologi și consilieri în cadrul sesiunilor de terapie.
4. Care sunt tipurile de personalitate discutate în carte?
Tipurile de personalitate incluse sunt: Ganditor, Empatic, Perseverent, Imaginator, Rebel și Promotor.
5. Ce beneficii aduce citirea acestei cărți?
Cititorii pot învăța să comunice mai eficient, să își înțeleagă mai bine partenerul și să îmbunătățească relația de cuplu.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.