Arta prieteniei. Cum ne poate ajuta stiinta atasamentului, Trei, 2 + 1 Gratis

Descriere

Arta prieteniei. Cum ne poate ajuta stiinta atasamentului, 2 + 1 Gratis

Prietenia – valorizata de-a lungul secolelor, redusa la cateva click-uri si clickuri in prezent, ne poate ajuta sa ne dezvoltam emotional, sa ducem o viata mai lunga si mai sanatoasa, si chiar sa ne revigoram relatiile de cuplu, uneori impovarate de singuratatea celor doi parteneri. Si chiar daca ne imaginam ca o relatie de prietenie, odata inchegata, merge de la sine, fara ca noi sa depunem vreun efort, s-a demonstrat ca, pentru a o pastra si imbogati, trebuie sa neimplicam activ si constient in tot ce inseamna aceasta. Marisa G. Franco este psiholog, profesor la Universitatea din Maryland, SUA, si speaker. Scrie despre prietenie pentru Psychology Today si colaboreaza cu New York Times, Vice si The Telegraph. Persoanele cu atasament anxios incearca sa fuzioneze cu cei de care sunt apropiate, construind relatii atat de intime, incat sentimentul sinelui lor se dizolva.Aceasta apropiere le alina teama de abandon, facandu-le in acelasi timp vulnerabile fata de o dinamica nesanatoasa de prietenie. Persoanele anxioase au trasaturi care le predispun la a deveni implicate in relatii disfunctionale, in care ele ofera mai mult decat primesc, relatii numite si codependente sau, mai recent, „legaturi bazate pe trauma . […] Persoanele cu atasament securizant, in schimb, permit ca relatia sa se dezvolte cu timpul si, ceea ce este esential, desi au incredere, isi ajusteaza optimismul initial pe baza feedbackului pe care il primesc de la ceilalti in timp real. Marisa G. Franco Atunci cand gandim sau actionam conform principiului „totul sau nimic – de exemplu, sa fii vulnerabil intotdeauna sau sa nu fii vulnerabil niciodata – rigiditatea noastra ascunde niste rani mai profunde. Imi dau seama de prezenta acestor rani la prietenii mei cand spun lucruri precum „nu poti sa ai incredere in nimeni sau „toti te vor dezamagi pana la urma . Daca presupunem ca un lucru este intotdeauna adevarat, de fapt noi nu evaluam situatia pentru a ne da seama daca un anumit comportament va functiona sau nu; noi doar proiectam. Pentru a ne crea spatii primitoare pentru vulnerabilitatea noastra este nevoie de discernamant, de atentie fata de momentul prezent si fata de disponibilitatea celorlalti de a ne asculta. Marisa G. Franco Cuprins Nota autoarei Introducere PARTEA INTAI. PRIVIND INAPOI: CUM AM DEVENIT PRIETENII CARE SUNTEM CAPITOLUL 1. Cum prieteniile ne transforma viata CAPITOLUL 2. Cum relatiile noastre din trecut ne afecteaza prezentul PARTEA A DOUA. PRIVIND INAINTE: PRACTICI PENTRU A NE FACE PRIETENI SI A NI‑I PASTRA ALATURI CAPITOLUL 3. Preluati initiativa CAPITOLUL 4. Exprimati‑va vulnerabilitatile CAPITOLUL 5. Urmariti autenticitatea CAPITOLUL 6. Intrati in armonie cu furia CAPITOLUL 7. Fiti generosi CAPITOLUL 8. Fiti afectuosi Concluzii Multumiri Note

De ce să alegi produsul Arta prieteniei. Cum ne poate ajuta stiinta atasamentului?

Produsul Arta prieteniei. Cum ne poate ajuta stiinta atasamentului de la Trei este ideal pentru cei care caută o soluție de încredere în categoria 2 + 1 Gratis. Acesta este construita pentru a aduce un plus pentru cunostintele tale.

Avantajele produsului Arta prieteniei. Cum ne poate ajuta stiinta atasamentului:

• Livrare rapidă în toată țara
• Prețuri competitive și accesibile

Cum comanzi Arta prieteniei. Cum ne poate ajuta stiinta atasamentului?

Cumpără rapid și sigur prin intermediul magazinului nostru partener. Apasă pe linkul de mai sus pentru a fi redirecționat către pagina oficială a produsului și pentru a verifica stocul actualizat și eventualele reduceri disponibile.

Suport

Pentru mai multe informații, accesează pagina oficială a produsului.

Trei, 2 + 1 Gratis

Mai multe informații

De ce merită atenț ia

Cartea Arta prieteniei. Cum ne poate ajuta stiinta atasamentului de Marisa G. Franco este o resursă valoroasă pentru oricine dorește să îmbunătăță relaț iile interumane. Aceasta abordează subiecte esențiale legate de prietenie, atașament și modul în care acestea ne influențează viața. Într-o lume în care interacț iunile umane sunt adesea superficiale, această carte ne reamintește importanța conexiunilor profunde.

Prezentare pe scurt

Marisa G. Franco, psiholog și profesor la Universitatea din Maryland, ne oferă o perspectivă bazată pe știință asupra prieteniei. Ea subliniază cum relaț iile noastre din trecut ne afectează prezentul și cum putem construi prietenii sănătoase și durabile. Cartea este structurată în două părți: prima parte analizează cum am devenit prietenii care suntem, iar a doua parte oferă practici pentru a ne face prieteni și a-i păstra alături.

Caracteristici și beneficii

• Livrare rapidă: Produsul este disponibil pentru livrare rapidă în toată țara.
• Prețuri competitive: Oferă o soluție accesibilă pentru cei interesați de dezvoltarea personală.
• Informații bazate pe știință: Cartea se bazează pe cercetări recente în domeniul psihologiei atașamentului.
• Practică: Oferă sfaturi aplicabile pentru îmbunătățirea relaț iilor de prietenie.
• Perspectivă unică: Abordarea psihologică a prieteniei este rar întâlnită în literatura de specialitate.

Detalii utile

Cartea include capitole care discută despre:

• Transformarea vieții prin prietenie
• Impactul relaț iilor din trecut asupra prezentului
• Practici pentru a face și a păstra prieteni

Specificații esențiale

Nu este specificat.

Utilizare și întreținere

Cartea poate fi citită în orice moment, iar aplicațiile practice pot fi integrate în viața de zi cu zi. Este recomandat să revizuiți periodic capitolele pentru a reîmprospăta cunoștințele și a aplica sfaturile oferite.

Întrebări frecvente

• Ce tip de informații găsesc în această carte? Cartea oferă informații despre psihologia prieteniei și atașamentului, precum și sfaturi practice pentru îmbunătățirea relațiilor.
• Cine este autorul? Marisa G. Franco este psiholog și profesor la Universitatea din Maryland, cunoscută pentru contribuțiile sale în domeniul psihologiei sociale.
• Este cartea bazată pe cercetări științifice? Da, informațiile sunt bazate pe studii recente în domeniul psihologiei atașamentului.
• Pot aplica sfaturile din carte în viața de zi cu zi? Absolut, cartea oferă practici concrete care pot fi integrate în relațiile de zi cu zi.
• Este potrivită pentru toți? Da, oricine dorește să îmbunătățească relațiile interumane poate beneficia de pe urma acestei cărți.